Скучаете без танцевальных разминок? Специально для вас Наталья Безрукова, руководитель студии «Легенда» ПМК «Огонек», подготовила новый, и как всегда, очень полезный комплекс упражнений
На марафоне «Танцуем онлайн с DANCE STUDIO LEGENDA» еще больше интересных заданий, танцевальных техник и полезных лайфхаков
Сегодня День цирка. Ожидается отличное настроение, улыбки, интересные и веселые события. Отмечаем вместе!
⛳В группе дома молодежи «Атлант»
14.00 – мастер-класс «Комплекс укрепляющих упражнений для домашней тренировки» от Андрея Смирнова
18.00 – выйдет видеоролик «Красота спасет мир» от Ольги Аренд, руководителя студии «Арт-дизайна»
⛳В группе ПМК «Бригантина»
20.00 — Подведение итогов Открытого конкурса фотографий «Я люблю цирк»❤
⛳В группе ПМК «Вымпел»
12.00 — занимаемся спортом по видеоролику-победителю городского конкурса «Домашняя тренировка»
⛳В группе ПМК «Дружба»
17.00 — видеолекторий с Анной Саяпиной, руководителем ПМК «Дружба»
⛳В группе ПМК «Мужество»
12.00 — онлайн-тренировка по ОФП с Денисом Рябенко
18.00 — мастер-класс по хореографии джаз-фанк с Юлией Шматковой и Валерией Котовой
⛳В группе ПМК «Парус»
16.00 — мастер-класс от студии «Стиль и творчество» по изготовлению тапочки-носочки «Зайчики»
⛳В группе ПМК «Пионер»
12.00 — мастер-класс по дыхательной гимнастике «Будьте здоровы!» от Оксаны Никольской
16.00 — онлайн-тренировка по брейк-дансу с Артемом Сидоровым
17.30 — видеоролик о поисковой работе «Меня нашли и в воронке»
⛳В группе ПМК «Эврика»
11.00 — творческое поздравление с Международным днем цирка
12.00 — «Вива, Цирк!», отмечаем День цирка со студией «Калейдоскоп»
13.30 — День воинской славы России. Страницы Российской истории в изобразительном искусстве
15.00 — мастер-класс театральной студии «Феникс».
Не пропусти свое!
Анфиса Лебедева из студии фортепианных ансамблей Ирины Карповой ПМК «Непокоренных» продолжает заниматься на удаленке и мы от всей души желаем ей успехов!
В ПМК «Дружба» подвели итоги квеста, посвященного Дню космонавтики, в котором целую неделю команды участники соревновались за звание покорителя космоса
➕7 дней испытаний
➕14 команд
➕8 клубов, ССУЗов, ВУЗов и школ
Итоги подведены и мы поздравляем победителей!
1 место — команда «Чайка-полет нормальный!» из ПМК «Чайка»
2 место — команда «Лунтики» из ПМК «Дружба»
3 место — команда «Хитрые мордочки» из ПМК «Дружба»
Открытый хореографический онлайн-конкурс пародий «Звезда Тик-тока» от ПМК «Алые паруса»
✔Запиши видео с танцем, состоящий из трендов тик-тока, под любой трек
✔До 20 апреля отправь ролик в личные сообщения Алине Боровковой до 20.04
✔Подпиши под видео имя, фамилию и возраст
📆Результаты 25 апреля ➡ Загружай видео 🎁Получай призы
Петербуржцы могут принять участие в акции взаимопомощи во время пандемии коронавируса #МыВместе
На сайте мывместе2020.рф каждый житель Петербурга может предложить свою помощь, стать волонтером, узнать полезные новости.
Также любой желающий может присоединиться к добровольческому сообществу (кнопка «Стать волонтером») и узнать о возможностях оказания адресной поддержки тем, кому она особенно необходима в сложившихся обстоятельствах.
На сайте можно также почитать новости о добрых инициативах и реальных поступках.
Телефон горячей линии: 8—800—200—34—11
Комплекс упражнений от Полины Жегличевой из секции фитнес-аэробики ПМК Вымпел занял 5 место на всероссийском конкурсе «Лучшая видео-разминка», проводимом Федерацией фитнес-аэробики России.
Поздравляем Полину и разминаемся вместе с ней!
Наши полезные, актуальные и интересные мастер-классы и практикумы на сегодня. Смотри наш анонс и планируй свой график⏱
⛳В группе дома молодежи «Атлант»
12.00 – стартуют открытые онлайн соревнования по ОФП с Сергеем Богомоловым
18.00 — «Мастерская Шарма», мастер-класс по созданию браслета от Жаннеты Новосадовой
20.00 – вебинар Ильи Осипова «Атлант Онлайн». Театр эстрадного танца «Петербургский WEEKEND»
⛳В группе ПМК «Алые паруса»
15.00 — «Шахматные задачи» с Николаем Архиповым
19.00 — онлайн-тренировка в скайпе с Юлией Исмаиловой, руководителем студии Jazz-modern «Вдохновение»
⛳В группе ПМК «Бригантина»
16.00 — «По страницам бардовской песни» с Еленой Соколовой
18.00 — пасхальный мастер-класс «Изготовление корзиночки для яиц» с Инной Яковлевой
⛳В группе ПМК «Вымпел»
12.00 — выйдет статья «День Сурка: тайм-менеджмент в режиме самоизоляции» от Яны Ткач, руководителя клуба молодой семьи.
16.00 — Елена Кушнир, руководитель студии народного творчества «Радуга», расскажет, как сделать пасхальную открытку своими руками.
⛳В группе ПМК «Мужество»
20.00 — подведение итогов онлайн-конкурса «DANCE HOME» от Юлии Шматковой
20.00 — видео тренировка: кардиоупражнения и растяжка с Наргис Хамидовой
⛳В группе ПМК «Парус»
16.00 — мастер-класс по текстильной кукле с Еленой Бавтуновой
⛳В группе ПМК «Пионер»
16.00 — третья часть мастер-класса по дистанционным средствам связи от Вадима Жукова
17.30 — Денис Новицкий познакомит с новым экспонатом Музея боевой славы «Следы войны»⭐
18.00 — мастер-класс «Пасхальная открытка» с Галиной Петровой
19.00 — мастер-класс по монотипии с Галиной Петровой
⛳В группе ПМК «Прожектор»
19.00 — мастер-класс по макияжу «Основы коррекции формы глаз» с Алисой Рамазановой »
⛳В группе ПМК «Спасатель»
18.00 — спортивный туризм с Ильей Федоровым
20.00 — мастер-класс по программным средствам фотообработки с Юрием Тарасовым
⛳В группе ПМК «Эврика»
08.00 — «С Добрым утром!». Танцевальная разминка в русском стиле с Оксаной Губиной, руководителем студии «Калейдоскоп»
12.00 — «Пасхальный сувенир. Пасхальный заяц» в технике валяния с Елизаветой Пурсиайнен
13.30 — Мастер-класс «Линейно-конструктивный рисунок» и старт Челленджа в Инстаграм «Работы современных художников» с Валентиной Беловоловой
15.00 — «На дворе — трава, на траве — дрова». Мастер-класс по артикуляции и произношению с Анной Николаевой, руководителем театральной студии «Феникс»
16.15 — презентация новой песни группы «Underhood»
18.00 — мастер-класс в технике арт-дизайна «Пасхальная открытка» с Анастасией Изотовой
Не пропусти свое!
Приятные новости! «Кубок Чон-Джи» состоится! Только в онлайн формате.
В этом году он будет посвящен 75-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 г.г.💪🏻
О том, как будет проходить конкурс и что нужно сделать, чтобы принять в нём участие, смотрите в Положении
В студии «Сделай громче» Екатерины Доморенок решили создать теплый и добрый клип на прекрасную песню «Ветер перемен». В ней вера в чудо и оптимизм, так нужные всем нам сегодня!❤
Встречайте — ансамбль студии «Сделай громче»♀
— Алиса Каргу
— Анастасия Другова
— Анжелика Корнева
— Вероника Симпирович
— Екатерина Скакун
— Ирина Мерзлякова
— Полина Пирожкова
Track — Тимур Тухватуллин
А еще студия благодарит за вдохновение и идею Петра Бутримова и нас
Совсем недавно в ПМК «Бригантина» провели спортивно-оздоровительный флешмоб «На зарядку становись».
30 человек в условиях домашней самоизоляции повторяли разминку, которую заранее подготовила Мария Фигурина из цирковой студии «Колесо», а затем присылали свои видео, чтобы создать вместе полезный гимнастический комплекс.
Смотри наш видеоролик о том, как проходил флешмоб и получай невероятный заряд бодрости, позитива и мотивации на здоровый образ жизни!
