{"id":222313,"date":"2026-11-05T16:55:51","date_gmt":"2026-11-05T12:55:51","guid":{"rendered":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/?p=222313"},"modified":"2026-11-06T16:58:21","modified_gmt":"2026-11-06T12:58:21","slug":"%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d1%82-%d0%b2-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d1%91%d0%b6%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b5-%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/?p=222313","title":{"rendered":"\u0422\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435: \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u00ab\u0416\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u00bb!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/video\/image-109.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-222314\" srcset=\"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/video\/image-109.png 2000w, https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/video\/image-109-768x768.png 768w, https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/video\/image-109-1536x1536.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&#x2753; \u041f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043a\u0435\u00bb, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435? \u0418\u0449\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430?<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u0443\u044e \u0434\u0432\u0443\u0445\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u2014 \u041a\u0430\u0434\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u00ab\u0416\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u00bb!<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f4c5; \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430: 14-15 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f 2026 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f4cd; \u0413\u0434\u0435: \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e-\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f465;\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e: \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x2728; \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u2014 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u00ab\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043a\u0438\u00bb, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f4a1; \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 4 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439:<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f539;\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439 \u2014 \u043e\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0434\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438;<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f539;\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0443\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b;<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f539;\u041c\u0435\u0434\u0438\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u2014 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442;<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f539;\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435 \u2014 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f393; \u041f\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0442\u044b:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0442 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 \u0412\u043e\u043b\u044c\u0451\u0448\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 \u0412\u043e\u0439\u0434\u0451\u0448\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2014 \u0412\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0448\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434!<\/p>\n\n\n\n<p>&#x1f449; \u0420\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0434\u043e 7 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e: <a href=\"https:\/\/forms.yandex.ru\/u\/6a9fd83890fa7b01f37149b6\/\">https:\/\/forms.yandex.ru\/u\/6a9fd83890fa7b01f37149b6\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u0434\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u00ab\u0416\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u00bb \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0412\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u0439 \u0425\u043e\u0434\u00bb \u0438 \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#x2753; \u041f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043a\u0435\u00bb, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435? \u0418\u0449\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430? \u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u0443\u044e \u0434\u0432\u0443\u0445\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u2014 \u041a\u0430\u0434\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0451\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0430 \u00ab\u0416\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u00bb! &#x1f4c5; \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430: 14-15 \u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044f 2026 \u0433\u043e\u0434\u0430&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-222313","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/222313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=222313"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/222313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":222315,"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/222313\/revisions\/222315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=222313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=222313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pmc-kalininsky.spb.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=222313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}