Сегодня 19 июня — день неторопливой прогулки.
Отличный повод сбавить темп, прогуляться по нашей новостной ленте и внимательно присмотреться к тому, что приготовили для тебя наши клуб
Смотри наш анонс на сегодня и планируй свой день⏱

⛳В группе ДМ «Атлант»
13.00 – мастер-класс «Разучиваем песню» от руководителя студии эстрадного вокала «Nota Bene» Елены Жук

⛳В группе ПМК «Алые паруса»
17.30 — актуальная профилактика с Алиной Боровковой

⛳В группе ПМК «Бригантина»
14.00 — Всемирный день неспешной прогулки: актуалитет неофициального праздника
16.00 — «Футбол дома»: упражнения для ног с Крыловым Константином
18.00 — «Путь к успеху»: истории выпускников ФК «Бригантина»

⛳В группе ПМК «Дружба»
18.00 — тренировка в домашних условиях «Оставайся дома, тренируйся дома» от Артура Роопа
19.00 — онлайн вечер настольных игр

⛳В группе ПМК «Мужество»
18.00 — рубрика «Никто не забыт»с Анастасией Карповой и Юлианной Лотоцкой
20.00 — тренировка по армрестлингу на свежем воздухе с Натальей Торсеевой
21.00 — «Танцуем на свежем воздухе «Лето, привет» с Наргис Хамидовой

⛳В группе ПМК «Непокоренных»
09.00 — «RITMO – утро» со студией «Party Dance»
14.00 — Фестиваль КИНОКОРОНАРИУМ: просмотр конкурсных работ
19.00 — «Театр – источник вдохновения». Видеопрезентация работы «Декорации к спектаклю Н.В. Гоголя «Ревизор» от студия ДПИ «Кладовая идей»

⛳В группе ПМК «Парус»
13.00 — рубрика о воспитаннике студии «Стиль и творчество» Виктории Сергеевой
16.00 — мастер-класс «Травница»: традиционная русская кукла от «Клуба молодой семьи» Елены Бавтуновой

⛳В группе ПМК «Пионер»
16.00 — мастер-класс «Развитие физических данных» с Ириной Ефременковой
17.00 — Breaking ОФП с Артемом Сидоровым
18.00 — «Событие: восприятие, оценка, действие» в актерском мастерстве с Викторией Янчук
19.00 — «Нетрадиционные техники декорирования» с Галиной Петровой

⛳В группе ПМК «Прожектор»
13.00 — онлайн-игра «Крокодил»
17.00 — викторина «Знаменитые музыканты, знаем ли мы их?» от студии гитары
19.00 — мастер-класс «Макияж с пигментами» от Алисы Рамазановой

⛳В группе ПМК «Ровесник»
15.00 — разминка в характере финского танца
17.00 — мастер — класс «Ча-ча-ча» от Виталия Пантелеева
20.00 — мастер-класс от руководителя студии журналистики и молодежного ТВ «СпектрМ» Анны Абышевой

⛳В группе ПМК «Эврика»
09.00 — «С добрым утром! Побалуй своё тело движением!» — утренняя зарядка с Полиной и Ириной Мещеряковыми
15.00 — «Встреча с классической гитарой» Виталия Малышева: Франсиско Таррега. Часть II
18.00 — мастер-класс «Рисуем картину в скандинавском стиле» с Анастасией Изотовой;

⛳В группе ЦПМИ «Водинголос»
19.00 — тренинг повышения самооценки с Анной Фокиной

Сегодня день приманивания муз — праздник всех творческих личностей.
🎶Муза — источник вдохновения и основа любого творчества. Музу нужно приманивать на положительные эмоции и яркие впечатления🎈
Смотрим наш анонс👇🏻 и не забываем улыбаться — сегодня ждем музу в гости!😊

⛳В группе ДМ «Атлант»
16.00 – мастер-класс «Лучшая аэробная нагрузка для засидевшихся дома» от Алины Трофимовой
18.00 — мастер-класс с элементами игры «Цветы» от театра моды «Шарм»

⛳В группе ПМК «Алые паруса»
15.00 — видеопрограмма «В мире животных» с Алиной Боровковой

⛳В группе ПМК «Бригантина»
14.00 — «Удивительное рядом»: футбол в Книге рекордов Гиннеса
16.00 — «История бардовской песни»: клуб «Восток» (в группе студии «Серебряные струны»
18.00 — «Футбол дома»: тренировка мышц пресса с Андреем Орловым⚽

⛳В группе ПМК «Вымпел»
16.00 — «Чем занять ребёнка в дороге: лайфхаки для родителей»
18.00 — видеоуроки «Изолятор»

⛳В группе ПМК «Дружба»
15.00 — акция #книжнаяполка
19.00 — онлайн мастер-класс по снижению эмоционального выгорания «Береги свой ресурс»

⛳В группе ПМК «Мужество»
18.00 — рубрика «Никто не забыт» с Анастасией Карповой и Юлианой Лотоцкой
20.00 — видео тренировка «ОФП» с Натальей Торсеевой

⛳В группе ПМК «Непокоренных»
09.00 — танцевальное утро с Валерией Русских из студии «Party Dance»
14.00 — «Новости из студий»: фортепиано
19.00 — творческая презентация Николая Крылова, художника студии ДПИ «Кладовая идей»

⛳В группе ПМК «Парус»
16.00 — мастер-класс «Купальник к лету» с Викторией Сергеевой
18.00 — онлайн занятия в Школе Добровольцев «Fox» с Марией Кренделевой

⛳В группе ПМК «Прожектор»
12.00 — «Литературная среда: современная проза» от студии «Projektor news»
15.00 — в группе студии «Non-Stop» стрим Павла Колесника @Как вы справляетесь с эмоциями?»
17.00 — мастер-класс «Сирень, воспетая в живописи» от Юлии Беловой
21.00 — творческая встреча «Увертюра» с Анной Сно

⛳В группе ПМК «Ровесник»
17.00 — подкаст «О формах и стилях команд КВН» от руководителя студии КВН Димитрия Ульянова
21.00 — «Сказка на ночь» от студии журналистики и молодежного ТВ «СпектрМ», рассказывает Елена Дорофеева

⛳В группе ПМК «Пионер»
16.00 — викторина по хореографии «Мир танца» с Ириной Ефременковой
17.00 — тест на знание бьюти терминов с Оксаной Никольской
18.00 — мастер-класс «Круговая тренировка дома» с Викторией Янчук
19.00 — рубрика «Есть над чем задуматься»: социальная реклама с Вероникой Зубовой

⛳В группе ПМК «Эврика»
09.00 — «С добрым утром! Побалуй своё тело движением!» утренняя зарядка от студии «Калейдоскоп»
12.00 — мастер-класс «Рисунок на камне» с Елизаветой Пурсиайнен
15.00 — авторская песня от вокалиста «Супер Пупер»
18.00 — мастер-класс «Фотомонтаж. Лампочка» с Анастасией Изотовой;

⛳В группе ЦПМИ «Водинголос»
17.00 — кулинарный влог «Горячая точка» с Анной Фокиной и Дмитрием Богдановым

Летнее настроение дарят солнце за окном и лента наших событий: разнообразных, интересных и неизменно увлекательных!😊
Смотри анонс и встречай день с нами👇🏻

⛳В группе ДМ «Атлант»
15.00 — «Арт-прокачка» с Александрой Китаевой
16.00 — «Атлант_Online»: в гостях у Ильи Осипова актер театра и кино Александр Матвеев
21.00 — вечерняя интеллектуальная викторина от Александры Китаевой

⛳В группе ПМК «Алые паруса»
16.00 — танцевальная пауза «Танцуй с нами», современные танцы для начинающих с Алиной Боровквой и Юлией Исмаиловой💃
18.00 — мастер-класс росписи по дереву от Ангелины Васиной

⛳В группе ПМК «Бригантина»
15.00 — итоги конкурса рисунков «Лучший футболист сборной России»
17.00 — онлайн игра «Угадай мелодию. Русские песни 90-х годов» с Дмитрием Малиновским
18.00 — «Футбол дома»: жонглирование мячом с Андреем Орловым⚽

⛳В группе ПМК «Вымпел»
12.00 — выйдет видеоролик «IQ в футболе»
18.00 — видеоподборка «Киновечер». 3 серия – «фильмы про путешествия»

⛳В группе ПМК «Дружба»
15.00 — акция #книжнаяполка
18.00 — онлайн-опрос «Моя эмоция»
19.00 — лекция ко дню полета первой женщины-космонавта Валентины Терешковой

⛳В группе ПМК «Мужество»
16.00 — «Основы contemporary» в рамках недели современного танца в Scream Dance Studio
18.00 — «Физподготовка для борьбы» с Русланом Фаттаховым
19.00 — «Правила стрельбы» Пс Андреем Адамисом
20.00 — тренировка по армрестлингу с Русланом Смирновым
21.00 — онлайн занятие «Тактика работы в двойке, основы экипировки на летних играх» с Денисом Рябенко

⛳В группе ПМК «Непокоренных»
09.00 — интересная хореография с Оксаной Постниковой
14.00 — «Новости из студий»: сценическая речь
19.00 — джазовый вечер с «Надеждинками»🎶

⛳В группе ПМК «Парус»
16.00 — ЭКО-картина из живых цветов от воспитанников студий «Поэзия творчества» Елены Бавтуновой Бавтунова Е.Б
18.00 — онлайн занятия в вокальной студии «Автограф» Виктории Сидоровой

⛳В группе ПМК «Пионер»
17.00 — практические занятия для журналистов в Вадимом Жуковым
18.00 — «Обстоятельства и поведенин человека в актерском мастерстве» с Викторией Янчук

⛳В группе ПМК «Эврика»
09.00 — танцевальная разминка «Счастливое утро» с Анной Журавлевой
12.00 — мастер-класс «Рисуем в стиле примитивизм» с Елизаветой Пурсиайнен
18.00 — мастер-класс «Рисуем картину в скандинавском стиле» с Анастасией Изотовой

⛳В группе ЦПМИ «Водинголос»
18.00 — проект «Зарядись»: повседневный макияж дома с Анной Архиповой